敏捷和体力是战士职业的核心属性，直接影响人物的战斗效率和生存能力。敏捷提高攻击速度和命中率，而体力则增加生活值和防御力。合理分配属性点是基础，每次更新获取的属性点应优先分配给敏捷和体力，提议采用4:3:2:1的比例（力量4点、敏捷3点、体力2点、智力1点）以实现攻防平衡。装备选择同样决定因素，优先穿戴增加敏捷和体力的装备，并定期强化、精炼以最大化属性加成。

参和游戏内活动主题是获取高阶装备和属性加成道具的重要途径。全球BOSS、团队副本等活动主题能掉落稀有装备，而限时活动主题也许提供临时增加敏捷和体力的药水或卷轴。公会方法也不要忽视，加入活跃公会可获取资源支持，公会技能和团队副本奖励能显著提高属性。精灵体系对属性有额外加成，选择强化恶魔、小天使等增加敏捷或体力的精灵，并通过培养提高其技能效果。

战士职业应优先更新提高攻速和生存能力的技能，例如增加闪避率的被动技能或提供护盾的防御技能。战斗中运用增加敏捷和体力的临时增益道具，能在决定因素时刻扭转战局，但需注意时效性。翅膀体系和坐骑也能提供属性加成，例如雷霆鳄、圣甲独角兽等坐骑可额外提高敏捷，而翅膀注灵可选择增加体力的四件套。

长期提高需注重资源规划和版本适应。通过交易所获取属性果实或神水，临时或永久增加敏捷和体力。关注版本更新，及时调整加点策略以适应职业平衡变化。综合运用属性点、装备、活动主题、精灵和技能体系，可体系性地提高敏捷和体力，从而在PVE和PVP中占据优势。