体力值是万国觉醒中重要的资源，直接影响玩家参和PVE活动主题和日常任务的效率。通过合理规划获取途径和运用方法，能够显著提高游戏进度。体力药水的获取方法包括每天任务、会员礼包、联盟礼物、活动主题奖励以及商城购买。氪金玩家可以直接在商城购买，普通玩家则需要通过完成每天任务、参和种田或魔像活动主题等途径不收费获取药水。每天目标达到60分时可领取100体力补给药水，这是稳定来源其中一个。

天然恢复是体力值的基础获取方法，每6分钟恢复1点，一天最多恢复240点。提议玩家根据体力恢复周期合理安排上线时刻，避免体力溢出浪费。好友之间可以互相赠送体力，每天上限为20点。加入活跃联盟能通过联盟礼物和集合活动主题获取额外体力药水，联盟水晶珍藏和宝箱开始也有概率产出体力补给。KVK征战奖励和王国补给箱也许包含1000体力药水，但需要完成特定任务条件。

野蛮人城寨和洛哈活动主题是消耗体力的主要场景，同时也是获取城堡更新材料的重要途径。攻击一级或二级城寨时，采用大致号集合策略能进步效率，大号可获取固定5本城堡书。五队同时攻击野蛮人时，先攻击守护者再集火能节省部分体力消耗。战略储备活动主题期间应集中运用体力药水，优先完成活动主题任务以获取最大收益。体力运用优先级提议为：独特活动主题＞洛哈＞野蛮人城寨＞日常任务。