S级忍者的性价比主要体现在获取难度、实战强度以及培养成本三者的平衡上。秽土转生长门、雷影以及纲手百豪是当前版本中性价比突出的选择。长门经过强化后普攻流畅，技能组合兼具攻击和位移能力，阎王防守机制在决斗场表现稳定。雷影凭借抓取和破霸体特性成为近战霸主，大招接双技能的设定进一步提高了爆发能力。纲手则依靠医疗忍术和怪力体术的复合优势，在攻防两端均有出色表现。

从获取途径解析，高招S忍通常需要投入大量金币或参和限时活动主题，而特权商店和许愿宝库则提供更稳定的碎片来源。特权商店对V7以上玩家放开，每天可固定刷新碎片但价格较高；许愿宝库定期放开且碎片单价更低，但需要提前储备资源。组织乞讨是零成本获取碎片的方法，但依赖其他玩家捐赠。对于非充值玩家，合理规划金币消耗并优先参和高性价比活动主题是决定因素。

秽土转生长门的超距离炮击和阎王防守形成攻守闭环，适合中距离消耗打法。雷影的突进和抓取能力克制依赖霸体的对手，但需注意技能后摇。纲手的创新再生之术提供持续续航，百豪之术开始后输出和生存能力大幅提高，但操作门槛较高。这些忍者在决斗场和副本中均能发挥稳定影响，适应多种战斗场景。

培养成本方面，S级忍者的更新、进阶和技能强化需要消耗大量资源。提议优先提高核心技能等级，例如长门的三连炮、雷影的雷遁铠甲和纲手的百豪之术。装备选择上应侧重属性加成和技能联动，如增加暴击或查克拉恢复的忍具。通灵兽组合需根据忍者特性调整，例如雷影适合组合增加突进能力的通灵兽，而纲手则可选择提高治疗效果的蛞蝓。

选择S级忍者需结合个人操作习性和资源储备。长门、雷影和纲手在强度和获取难度上达到较好平衡，适合大多数玩家投入培养。后续可通过实战测试进一步优化技能连招和阵型组合，以最大化忍者性价比。